APRIL 2019: WELKOM BEZOEKER

logo1vlinder

 

WELKOM OP DE SITE VAN STICHTING

HET STEUNPUNT 

EN ROUWZORG KANAALZONE

Contactgegevens: hetsteunpuntterneuzen@hotmail.com      T. 06 20830968

agenda

APRIL 2019
23 april Brei en haakcafé, Grand Café TS
24 april Tekenen TS
29 april Quilten TS

MEI 2019

1 mei Kaartjes maken TS
6 mei Creatief met pastel TS
7 mei Brei- en haakcafé Grand Café TS
8 mei Tekenen TS
9 mei CREAtijd, Rivierenhuis
11 mei LENTEMARKT Grand Café TS
13 mei Cryptogram oplossen TS
15 mei Diamond Painting TS
16 mei Zingen, de Zeemeeuw 19u.
20 mei Cryptogram oplossen TS
21 mei Brei-en haakcafé, Grand Café TS
22 mei Tekenen TS
27 mei Quilten TS
29 mei Sieraden maken TS

OPROEP

Voor haar eindwerk fotografie zoekt Ilja Verstraten mensen die graag een herinneringsportret van zichzelf willen laten maken. Het doel is mensen van onze doelgroep een mooie beleving te laten meemaken. De foto maken op zich is vaak al een genotsmoment. Laten zien hoe mooi we zijn, gewoon zoals we zijn. Het maakt niet uit in welke fase van het ziek zijn u bent. Het helpt ook om achteraf terug te kijken op een moeilijke periode in uw leven.
Hiervoor zoekt Ilja mensen met een expressieve gezichtsuitdrukking. Het is gratis en natuurlijk krijgt u zelf de foto.
Voorwaarde is dat deze foto geëxposeerd mag worden.  Meldt u zich aan als u hier aan mee zou willen werken.

info@iljaverstratenfotografie.nl

welzijnsmarkt36 2019

Met dank aan Westdorpe het warmste dorp van Nederland voor de foto!

Voorlichtingsavond in Goes voor oncologiepatiënten:

Wat kan Hyperbare Zuurstoftherapie voor u betekenen wanneer u
klachten/pijn heeft na bestraling?
Donderdag 23 mei 2019: 19.00 uur inloop, aanvang 19.30 uur.
Locatie: Medisch Centrum Hyperbare Zuurstoftherapie
Adrz Goes, route 03, ’s Gravenpolderseweg 114 Goes

Tijdens deze voorlichtingsavond voor oncologiepatiënten zal door specialist
drs. T.P. van Rees Vellinga worden uitgelegd wat de resultaten kunnen zijn van hyperbare zuurstoftherapie bij klachten/pijn na bestraling.
Ook zal oncologiefysiotherapeut dhr. R. Abeling een lezing geven over de mogelijkheden van fysiotherapie voor kankerpatiënten.
Het gaat deze avond over bestraalde tumoren van de borst, prostaat, blaas, darmen, baarmoeder en tumoren in het gebied van de kaak, hoofd, hals.
Voor deze avond is ook een patiënt uitgenodigd, om u te vertellen over haar ervaringen van de zuurstoftherapie en welk positieve resultaten ze heeft ervaren.

Wanneer oncologiepatiënten ook bestraald zijn geweest, zal tijdens de bestraling ook altijd iets van beschadiging optreden van gezond weefsel in het bestraalde gebied.
Dit kan zich onder andere uiten in klachten/pijn, zoals: stug, pijnlijk en verhard bestraald weefsel, bloed plassen, loze aandrang, darmklachten, slikklachten, hele droge mond etc. Pas jaren later kunnen deze klachten ontstaan.
Met hyperbare zuurstoftherapie, waarbij 100% zuurstof wordt ingeademd onder verhoogde druk, kan veel meer zuurstof worden opgenomen in de bloedbaan en kunnen ook die kwetsbare weefsels worden bereikt, die beschadigd zijn geraakt. De therapie is wetenschappelijk bewezen en wordt volledig vergoed vanuit de basisverzekering.

Deze voorlichtingsavond is voor iedereen gratis toegankelijk.
Voor meer informatie: watervliet@zeelandnet.nl of tel: 06 12230702
Meer informatie over hyperbare zuurstoftherapie kunt u vinden op http://www.hyperbaarcentrum.nl

 

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Meditatie Steunpunt volgens de Maha Karuna C’han

De meditatie door het steunpunt aangeboden wordt gegeven volgens de Maha Karuna C’han
C’han traditie: is Sanskriet voor het grote mededogen en zen, Chinese woord voor concentratie meditatie.
Tegenwoordig is Zen hot, je hoort er veelvuldig over alsook van Mindfulness en meditatie. Het lijkt erop dat: ‘als je maar zen bent alles wel goed komt’.  Zen wordt vaak geassocieerd met volledige ontspanning die je zomaar zou kunnen oproepen of krijgt door een bepaald product te gebruiken. Net zoals de boeddha beeldjes niet meer weg te denken zijn is zen ook een
alomtegenwoordige reclame middel geworden. De meditatie door het steunpunt aangeboden wordt gegeven volgens de Maha Karuna C’han traditie: is Sanskriet voor het grote mededogen en zen.
Het Chinese woord voor concentratie meditatie.
Concentratie meditatie betekent niet dat je op een object concentreert (zoals je kan doen bij zelfhypnose) maar gaat eerder om ‘het ongeconcentreerd -geconcentreerd zijn’. 
Anders gezegd ben je er met je volle aandacht bij (geconcentreerd) bewust van alles wat langs komt zonder het te grijpen, vast te houden of het te willen veranderen (ongeconcentreerd). Neem een rivier, als je wilt dat die stroomt, kan je best het water niet tegen houden of er iets aan veranderen, je laat het water gaan…zo blijft het een mooi stromend geheel.
Mediteren doe je in stilte door rechtop te zitten (kussen, bankje, stoel) je handen rustig in je schoot. In de stilte komen allerlei gedachten, gewaarwordingen en gevoelens langs en die mogen er zijn… wat het ook is. We kunnen het denken niet stoppen of tegenhouden want dan zoekt het een andere weg net zoals het water voor een mooi stromende rivier niet tegen te houden is. Alles wat in je opkomt laten gaan… zonder er ook maar iets aan te veranderen zelfs al komt de gedachte voor de honderdste keer; ze laten gaan. Enkel je ademhaling volgen is voldoende.
Meditatie is geen prestatie met een vooropgezet plan om van je verkramptheid, slapeloosheid, depressie af te komen.
Maar juist doordat je ziet wat er gebeurt als je in de stilte zit én je er bewust van bent en alles wat komt ontvangen zonder oordeel of veroordeling. Het laten gaan…dan kom je geleidelijk vanzelf in een andere geestesgesteldheid en de verkrampingen nemen af, hierdoor kan je meer ontspannen leven wat ten goede komt aan je algemene gezondheid en het genezingsproces.
Je wordt opener, gevoeliger en ontwikkelt een groter mededogen voor jezelf als ook voor anderen.
1-8-15 april
Locatie: Leeuwenkwartier, Leeuwenlaan 31 Terneuzen
Tijd: Inloop 17u. inloop met thee, aanvang 17.30u stipt
Deelname: € 5 per keer
Aanmelden: Ann Lanckriet 06 30835942            annlanckriet@zeelandnet.nl

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

LUISTEREN
Luisteren is al voldoende
Je denkt misschien dat je
wat moet zeggen.
Je denkt misschien dat je me op
moet vrolijken,
Je wilt me misschien weer
zien lachen en genieten.
Je denkt misschien dat je me
moet troosten en adviseren.

wat ik vraag: wil je nog eens
luisteren naar mijn verhaal
naar wat ik denk en voel,
je hoeft alleen maar stil te zijn.
mij aan te kijken, mij tijd te geven.
Je hoeft mijn verdriet zelfs niet
te begrijpen,
maar als het kan slechts te
aanvaarden zoals het voor mij voelt.
Je luisterend aanwezig zijn zal mijn
dag anders maken.
(Marinus van den Berg)

 Rouwzorg Kanaalzone

ALS EEN GELIEFDE STERFT – Hans Stolp

Als een geliefde sterft is de schok meestal zo groot, dat het niet echt tot ons doordringt wat er allemaal gebeurt.

We zien het wel, maar beseffen het niet. Pas later, wanneer we ons gaan realiseren dat het echt waar is dat onze geliefde nooit meer terugkomt, komen de gevoelens naar boven die zijn of haar dood in ons hebben opgeroepen.

En dan begint de lange weg van het doorleven van het verdriet en de eenzaamheid.

Voor velen is deze periode ook de tijd waarin we allerlei vragen gaan stellen zoals: wat is de dood eigenlijk? We willen weten en begrijpen.

En daarom is juist deze periode van verdriet dikwijls ook het begin van een nieuwe, spirituele levensweg. Met onze gevoeligheid kunnen we aanvankelijk de weg van onze geliefde aan de overkant van de dood nog heel goed volgen.

Maar hoe verder deze reist, hoe ijler de verbinding wordt. En dan voelen we ons pas echt alleen. Sommige mensen hebben het nodig om veel te praten, anderen juist niet. Maar wat onze persoonlijke houding hierin ook is, voor bijna iedereen betekent het verwerken van het verdriet het gaan door een donkere tunnel, waarin je soms geen hand voor ogen kunt zien.

Pas voorbij het diepste donker begint er weer wat licht te dagen, kunnen wij ons weer heel voorzichtig, stap voor stap, openen voor het leven. En wanneer het einde van de tunnel in zicht komt, ben jij op die lange tocht door het donker tot een ander mens geworden. Want elk rouwproces is ook een transformatieproces.

aanmelden (groeps)rouwzorg

U kunt zich weer aanmelden voor de nieuwe rouwzorggroep. Het is een gesloten groep . Dat betekent dat men zich inschrijft voor de volledige reeks bijeenkomsten en dat na de start er geen nieuwe mensen bijkomen. De afspraak wordt gemaakt dat wat binnen deze groep besproken wordt, ook daar zal blijven. Wij hechten aan deze privacy.

Na aanmelding wordt u gebeld en maakt één van de begeleiders van de rouwgroep een afspraak met u voor een intakegesprek.

Emoties, eenzaamheid en de behoefte om te praten over het verlies van een dierbare, horen bij verlies en rouw. Niemand kan deze gevoelens opheffen. De rouwzorggroep  biedt u de mogelijkheid om hier aan te werken.  Respect voor elkaar en ruimte voor het verhaal achter het verlies staan centraal. Hierdoor zal elke rouwgroep of bijeenkomst een eigen karakter hebben. Een rouwgroep bestaat uit maximaal 8 personen en er zijn acht groepsbijeenkomsten.

Indien u de voorkeur geeft aan 1 op 1 rouwzorg, dan is dit ook mogelijk

Aanmelding: rouwzorg-kanaalzone@outlook.com  Wij nemen dan contact met u op.

rouw1 

Deze slideshow heeft JavaScript nodig.

Workshop tekenen

VRIJWILLIGERS GEVRAAGD

Stichting het Steunpunt is een vrijwilligersorganisatie, met een team van 32 vrijwilligers.

Onze teamleden bieden begeleiding , ondersteuning en informatie aan de gasten uit onze doelgroep en alle anderen die direct of indirect te maken hebben met kanker of een chronische ziekte.

Bij het Steunpunt staat de mens centraal. Wij zijn op zoek naar uitbreiding van ons team. Naast collegialiteit en het uitdragen van de missie en visie van Het Steunpunt, verwachten we van vrijwilligers, dat ze goed kunnen luisteren, beschikken over een empatisch vermogen, het eigen verhaal van ondergeschikt belang vinden en in staat zijn gesprekken te voeren die gericht zijn op de bezoekers. Gevoel voor humor, het vermogen om te improviseren en een praktische instelling worden zeer gewaardeerd. Je moet zelfstandig kunnen werken, maar ook goed kunnen samenwerken.

Wij zoeken vrijwilligers voor:

  • Opzetten, leiden of ondersteunen van activiteiten. Dit kan ondersteuning zijn bij creatieve activiteiten, maar ook bij inloop-of themamiddagen of avonden.
  • Het bemensen van een promotiestand of tafel bij evenementen, gezondheids-en welzijnsmarkten.
  • Het bedenken en uitvoeren van leuke ideeën voor acties en de uitbouw van de vrienden van Het Steunpunt .hetsteunpuntterneuzen@hotmail.com                                                                          

Met dank aan onderstaande donateurs 2018


 mevr. N. Riemens


InBalans praktijk voor Sensi-therapie en coaching

(Rosita van Geersdaele)

Veerstraat 15, Zaamslag

http://www.inbalans-zaamslag.nl


Mini Roparun voor de sponsoring van de Steuntas (Troosttas)

WELLAND STOMAZORG


Mevr. A. de Bruijne – de Feijter

Dhr. Frank Herrebout

BLOEMENVOORDEEL – SPONSORING BLOEMEN BENEFIET

DRANKENHANDEL KOLIJN – SPONSORING DRANKJES BENEFIET

 

 

 

Advertenties